Почему сбитый режим сна портит наше здоровье и как его восстановить
Большинство людей хотя бы раз нарушали свой режим сна, но мало кто осознает, как это отрицательно сказывается на здоровье. Восстановление режима после нарушения обычно затруднено, …
Большинство людей хотя бы раз нарушали свой режим сна, но мало кто осознает, как это отрицательно сказывается на здоровье. Восстановление режима после нарушения обычно затруднено, …
Ни для кого не секрет, что алкоголь является серьезным наркотиком. Многие пытаются приписывать ему и полезные свойства, однако если такие и есть, то они нивелируются …
С момента появления компьютеров в нашей жизни – она значительно изменилась. Сегодня мы не можем представить свою жизнь без вычислительных машин. Однако технологии продолжают развиваться, …
В человеческом теле содержится порядка 100 триллионов клеток микробов. Их практически столько же, сколько клеток содержит сам организм. Большая часть микробиоты живет в кишечнике, однако …
В 2022 году средняя продолжительность жизни в мире составила 69,86 лет (мужчины) и 79,29 (женщины). И хотя цифры кажутся небольшими, жителям предыдущих столетий о них …
На Земле существует огромное разнообразие живых существ, каждое из которых обладает уникальными свойствами и способностями. Некоторые из них даже вызывают ученых десятилетиями ломать голову над …
Независимо от возраста все любят сладенькое – мороженое в жаркий день или сладкий газированный напиток. Вкусные пироги с кремовой начинкой или же карамельные конфеты – …
Всю свою жизнь человек стремится контролировать жизнь и ее пути. Но наш мир устроен не так просто и обычно, как может иногда показаться. Периодически случаются …
Опасность COVID 19,
Наша память, как известно, несколько искажает произошедшие события, даже если она очень хорошая. Спустя какое-то время мы можем забывать или путать некоторые детали. Но сколько …
В 79 году нашей эры произошло мощнейшее извержение вулкана Везувий, в результате которого город Помпеи вместе со всеми его жителями был похоронен под слоем пепла. …
Наверное, каждый человек на планете, имеющий доступ в интернет, хотя бы раз натыкался на упоминание слова «нейросеть». Им обозначается математическая модель, работающая по принципу человеческого …
Все знают, что молочные продукты богаты кальцием, поэтому полезны для зубов и костей. А если у вас проблемы со зрением, следует есть больше моркови. Но …
Сновидения представляют собой увлекательный и загадочный аспект сна. Но несмотря на значительный прогресс в научных знаниях, остается много неизвестного как об общем сне, так и …
Кофе при всей своей неоднозначности имеет ряд полезных свойств, которые способствуют хорошему здоровью. Прежде всего напиток содержит большое количество полифинолов, то есть антиоксидантов, благодаря чему …