Всего 6 минут занятий спортом улучшают работу мозга, и вот почему
мозг
В 1925 году был изобретен страшный шлем, чтобы работать и не отвлекаться
Прокрастинация — это постоянное откладывание важных дел. Это состояние знакомо каждому, и сегодня борьба с прокрастинацией ведется самыми разными способами. Одни используют таймер помодоро, вторые …
Открыта молекула, которая может победить болезнь Альцгеймера
Многие считают себя здоровыми, и окружающие не замечают никаких отклонений. Но болезнь Альцгеймера коварна — она может начать разрушать мозг за десятилетия до появления первых …
Какие игры делают нас умнее: список лучших жанров
Компьютерные игры часто воспринимают как пустую трату времени, от которой устают глаза и «плавится мозг». Но на самом деле все не так однозначно, и ученые …
Ученые нашли ДНК Леонардо да Винчи: она может раскрыть секрет его гениальности
Ученые стали на шаг ближе к тому, чтобы найти настоящую ДНК Леонардо да Винчи. Исследователи изучили образцы с его рисунка и письма его двоюродного брата. …
BrainBlink эффективно тренирует мозг, помогая оторваться от смартфона
Компания Morpho представила на Kickstarter необычный гаджет BrainBlink, предназначенный для коротких, но интенсивных сессий тренировки внимания и реакции. Его ключевая особенность — строго ограниченный игровой …
Домашний гаджет для лечения депрессии прошел проверку в США и поступает в открытую продажу
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило первое в стране устройство для самостоятельного лечения депрессии в домашних условиях. Это прибор …
5 причин научиться играть в шахматы, даже если вы никогда не любили эту игру
В 2020 году сериал «Ход королевы» возродил у людей интерес к шахматам. После его выхода продажи шахматных наборов и онлайн-занятий резко выросли, люди всех возрастов …
Не пейте апельсиновый сок после чистки зубов. Вкус будет ужасным!
Это ошибка, которую обычно совершают лишь один раз. Утро, спешка, вы чистите зубы, выходите на кухню и с удовольствием делаете большой глоток апельсинового сока… и …
Как кофеин влияет на эмоции в течение дня. Правда ли, что он поднимает настроение
Многие начинают свой день с чашки кофе, полагая, что напиток помогает взбодриться и настроиться на продуктивный лад. Для кого-то это просто удовольствие, а для других …
Почему мы не можем шевелить пальцами на ногах по одному?
Шимпанзе могут двигать каждым пальцем на ноге отдельно, благодаря чему особенно ловко хватать орехи и пользоваться камнями. А вот у людей попытка пошевелить одним безымянным …
Как самый популярный подсластитель аспартам влияет на мозг и сердце
Искусственные подсластители прочно вошли в нашу жизнь как альтернатива сахару. Многие используют из из-за того, что им запрещен сахар по медицинским показаниям, другие просто считают, …
Жирный сыр против болезней мозга: что показали данные за 30 лет
Мы привыкли считать жирный сыр гастрономическим грехом. Диетологи годами пугали насыщенными жирами, холестерином и сердечными рисками. Но наука, как это часто бывает, решила всё переиграть. …
Самые отвратительные запахи мира, которые невозможно вытерпеть
Периодически нас окружают очень вонючие вещи. Забытые в углу комнаты старые носки, прокисшее молоко в холодильнике, двухдневное мусорное ведро под раковиной… Все это знакомо каждому, …
В каком возрасте люди находятся на пике своих возможностей
Многие люди считают, что человек находится на пике своих возможностей в подростковом возрасте. В это легко поверить, потому что у подростков предостаточно энергии, а мозг …
Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться
Зимой многие замечают странную вещь: есть хочется чаще и сильнее, чем летом. Причём тянет не на салат, а на что-то плотное, горячее и калорийное. Это …