В целях заботы о здоровье своих пользователей Apple реализовала в iOS 10 полезную опцию Время ложиться. Найти её можно на одноименной вкладке в системном приложении Часы. Время ложиться напоминает пользователю о том, когда надо засыпать, если он хочет как следует выспаться.

Для чего нужна и как работает функция «Время ложиться» в iOS 10 на iPhone

Для настройки приложения Apple предлагает ответить на ряд простых вопросов: сколько часов вам необходимо для сна, когда вам нужно вставать, в какие дни недели и т.п.

Для чего нужна и как работает функция «Время ложиться» в iOS 10 на iPhone
Для чего нужна и как работает функция «Время ложиться» в iOS 10 на iPhone

Доступны и другие настройки — нужно ли высылать напоминание о том, что скоро надо ложиться спать, звук будильника (в iOS 10 его почему-то называют звуком побудки).

Для чего нужна и как работает функция «Время ложиться» в iOS 10 на iPhone

При активации сигнала к пробуждению появляется графическое отображение времени, которое пользователь потратит на сон. Статистика по сну доступна через HealthKit, данные синхронизируются с приложением Здоровье.Для чего нужна и как работает функция «Время ложиться» в iOS 10 на iPhone

Apple напоминает, что ложиться вовремя (хотя бы до 12 часов ночи) и в одно и то же время — залог хорошего сна и крепкого здоровья.

Сейчас iOS 10 официально доступна только разработчикам (хотя установить её через профиль конфигурации может каждый желающий — инструкция). Публичное бета-тестирование начнется в июле, финальная версия выйдет в сентябре.

По материалам yablyk