Сезонные вспышки простудных заболеваний и гриппа – дело привычное. Впрочем, как и COVID-19 – несмотря на окончание пандемии, осадочек, как говорится, остался (да и сам вирус никуда не делся). Так, одним из последствий вспышки коронавируса стала так называемая тридемия – то есть одновременная циркуляция сразу трех вирусов. И хотя одновременно заразиться и гриппом и ОРВИ и ковидом нельзя, эксперты всерьез обеспокоены сложившейся ситуацией. Отметим, что научного термина для «тройной эпидемии» не существует а все три вируса не достигают своего пика одновременно. По данным Роспотребнадзора на сегодняшний день в России по структуре заболеваемости лидирует грипп, на долю которого приходится 68% пациентов случаев, однако заболеваемость коронавирусом и ОРВИ также продолжает расти. Специалисты допускают, что ситуация начнет улучшаться лишь в конце зимы — начале весны. Так как же уберечься от «тройной эпидемии»?

В 2024 году мир атакуют одновременно три вируса

Случаи, когда человек одновременно подхватывает все три инфекции являются крайне редкими

Новая эпидемия

Начнем с того, что тридемия бушует не только в России, но и в Европе. Более того, ситуация зарубежом угрожает довести системы здравоохранения до предела, поскольку всплеск заболеваемости гриппом усугубляется Covid-19 и другими респираторными заболеваниями.

В число наиболее пострадавших стран входят Испания и Италия, поскольку больницы с трудом справляются с наплывом пациентов, а в некоторых регионах в медицинских учреждениях вновь вводятся маски эпохи коронавируса, – пишет Financial Times .

По словам вирусолога, в России, говоря о тридемии, обычно имеют в виду коронавирус, вирус гриппа и другие ОРВИ.

О росте числа случаев заболевания также сообщалось в Германии, где управление общественного здравоохранения заявило, что волна гриппа официально началась 11 декабря, и во Франции, где 10 из 18 регионов официально находятся в фазе эпидемии.

В Великобритании наблюдается небольшой рост числа случаев заболевания гриппом и госпитализаций, при этом официальные лица предупреждают, что пик еще впереди. Также поступает все больше сообщений о гриппе, приводящем к тяжелой пневмонии. Напомним, что в конце прошлого года в мире начала распространяться микоплазменная пневмония, вспышка которой в Китае и других странах мира привела к резкому росту числа госпитализаций младенцев в возрасте до года.

Три в одном

По мнению специалистов, в текущем эпидсезоне наибольшую опасность представляет грипп, особенно для дыхательной системы (даже для молодых людей. Так, Европейский центр по профилактике и контролю заболеваний сообщает, что число респираторных инфекций этой зимой будет выше, чем обычно, из-за снижения уровня иммунитета после того ослабления коронавирусных ограничений, принятых в последние годы.

По этой причине эксперты в области здравоохранения рекомендуют своевременно проходить вакцинацию против коронавируса и гриппа, а также тщательно мыть рыки и использовать средства индивидуальной защиты (СИЗ).

Cочетание респираторных вирусов и новогодних праздников привело к росту заболеваемости и госпитализаций

Отметим, что хотя ОРВИ и коронавирус являются респираторными вирусами, распространяются они все же, по-разному. В случае с COVID-19, к примеру, необходимо сосредоточиться на качестве воздуха (так как вирус больше распространяется при кашле и чихании), однако большинство ОРВИ гораздо чаще распространяются через загрязненные поверхности, а значит особое внимание следует уделять мытью рук. Грипп, с другой стороны, находится где-то посередине и может распространяться как воздушно-капельным путем, так и через загрязненные поверхности,.

Сегодня люди не заражаются несколькими вирусами. Скорее они страдают от одного из трех заболеваний, а вот случаев одновременного заражения очень мало, – говорит Хосе Мария Молеро из отдела инфекционных заболеваний Испанского общества семейной и общинной медицины.

Врачи говорят, что из-за более холодной погоды все больше людей остаются дома, поэтому важно соблюдать определенные меры предосторожности.

И да, может показаться очевидным, однако лучшее что можно сделать сегодня – это практиковать «респираторный этикет» – кашлять в салфетку и немедленно выбрасывать ее в мусорное ведро, мыть руки и постараться избегать других больных.

Что делать, чтобы не заболеть?

По данным Роспотребнадзора и НИИ гриппа имени Смородинцева, заболеваемость гриппом А (H3N2), обладающим наибольшей контагиозностью (заразностью) в России составила 128,1 случая на 10 тыс. населения, что выше «базовой» линии на 83%. К счастью, первая половина текущего сезона гриппа не характеризуется ничем специфическим, а Роспотребнадзор в первом в 2024-м релизе по эпидситуации назвал ситуацию управляемой и стабильной.

По новой коронавирусной инфекции заболеваемость стабильная, ниже предыдущей недели на 27 процентов. Ситуация по гриппу и ОРВИ, в том числе ковиду, в настоящее время расценивается как управляемая, характерная для данного времени года, – сообщают в ведомстве.

Если человек заражен гриппом и риновирусной инфекцией одновременно, то тяжесть его состояния будет определяться гриппом. Если речь о коронавирусной и, например, аденовирусной инфекции, то определяющей будет ковид.

Чтобы оставаться здоровым в течение всего эпидсезона, врачи рекомендуют своевременную вакцинацию, которая может уберечь вас от тяжелого течения болезни, госпитализации и смерти. Также следует избегать мест скопления людей в закрытых помещениях – в таких местах шансы подхватить грипп, коронавирус или ОРВИ крайне высоки. Если же вы все же почувствовали себя плохо, то следует обратить внимание на симптомы и обратиться к врачу.

Ну а если заболеть и гриппом и ковидом и ОРВИ одновременно (хотя такие случаи, напомним, крайне редки), то «первый вирус, который занимает позицию, как правило в организме доминирует, а другие вирусы туда проходят с трудом», – говорит вирусолог, доктор медицинских наук Анатолий Альтштейн.

Вакцинация – залог здоровья

Бывают ситуации, когда человек заражается одним вирусом, а потом в течение болезни кто-то приносит ему другой. Но это большая редкость. Что же до коронавируса, то по мне мнению экспертов сейчас это заболевание, которое в большинстве случаев протекает относительно легко, но привиться обновленной вакциной необходимо, особенно, пожилым людям и гражданам в зоне риска. Будьте здоровы!