Хватит таскать макулатуру на тренировку! Теперь у Вас есть этот электронный дневник тренировок.
Ведение журнала тренировок никогда еще не было таким удобным.
— У вас больше не будет необходимости вспоминать, что вы делали неделю назад.
— Программа автоматически подставляет значения из прошлой тренировки.
— Удобный интерфейс и всплывающие подсказки помогут быстро освоить принципы работы.
— Отдельный журнал для записи биометрии.
— Графики.
— Микро периодизация.
— Возможность ставить комментарий к каждому подходу.
— Резервное копирование.
— И многое другое…
Несмотря на внешнюю простоту, приложение предоставляет большую степень свободы. Если вам не хватает упражнений из готовой базы, Вы можете с легкостью добавить свое, вызвав меню и выбрав пункт «Добавить упражнение». Забыли добавить упражнение перед началом тренировки? Перейдите в список упражнений и добавьте его прямо во время занятий.
Нет комментарий