Олимпиада уже долгое время является местом демонстрации необычных методов лечения, польза которых наукой не доказана. Как отмечают эксперты, альтернативная медицина в спорте пользуется большой популярностью. Причина заключается в том, что спортсмены ищут различные новые способы, чтобы укрепить свое здоровье и улучшить результаты, а также облегчить боль после полученных травм. Нынешняя Олимпиада не стала исключением — спортсмены в очередной раз продемонстрировали необычные, весьма сомнительные методы лечения.

На Олимпийских играх часто используют методы лечения, которые не имеют под собой научных оснований. Источник фото: budobelly.com

Вакуумная терапия — давний “олимпийский” метод лечения

Спортсмены прибегают к самым разным альтернативным медицинским методам. Одни из них постепенно «выходят из моды», а другие, наоборот, становятся чрезвычайно популярными. Например, на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, которые проводились восемь лет назад, была чрезвычайно популярна вакуумная терапия, которая, к слову, широко применялась в СССР.

Она основана на постановке банок с разряженным давлением, и баночного массажа. Благодаря вакууму, банки буквально присасываются к телу. Создание резкого перепада давления оказывает влияние на кожу, мышечные ткани и кровеносные сосуды. Считается, что банки ускоряют кровообращение и лимфоотток, а также улучшают питание и насыщение тканей кислородом. Иногда вакуумную терапию применяют даже для лечения ран.

8 лет назад среди спортсменов была популярна вакуумная терапия. Источник фото: facebook.com

В СССР банки чаще всего использовали при ОРЗ наряду с другим распространенным в те времена народным средством — горчичниками. Однако вакуумная медицина пришла не из Советского Союза, а древней восточной медицины. Спортсмены обычно используют банки для восстановления после тренировок и укрепления организма в целом. Но на нынешней олимпиаде в Париже этот древний метод лечения уже не пользуется такой популярностью, как 8 лет назад. На смену ему пришли другие народные методы.

Криотерапия — почему спортсмены себя “замораживают”

Хитом среди спортсменов на Олимпийских играх в 2024 году стала криотерапия, которая подразумевает принятие ледяных ванн либо использование специальных холодильных камер. Как сообщает издание British Journal of Sports Medicine, федерации, участвующие в олимпийских играх, запросили в общей сложности свыше 16 тысяч тонн льда стоимостью 2,7 миллиона долларов США.

Криотерапия стала хитом 2024 года среди спортсменов. Источник фото: kayo-m.ru

Правда, обеспечить спортсменов таким огромным количеством льда не получилось — на Олимпиаду было поставлено только 650 тонн льда. Это гораздо меньше чем требовалось, но все равно очень большой объем, который в 10 раз превышает количество льда, требовавшееся три года назад на Играх в Токио.

Надо сказать, что в последнее время криотерапия популярна не только среди спортсменов. Например, известно, что Павел Дуров, основатель соцсети VK и мессенджера Telegram, каждый день начинает с приема ванны со льдом. Но насколько это полезно для здоровья?

Прием ледяных ванн популярен не только среди спортсменов. Источник фото: championat.com

Ледяные ванны могут действительно помочь в лечении некоторых заболеваний, например, теплового удара. Однако их польза как средства укрепления организма не доказана. Спортсмены используют криотерапию для получения преимуществ, однако лед может оказать противоположный эффект. В том числе он может привести к замедлению регенерации тканей или ухудшению восстановления. Поэтому польза от криотерапии вызывает вопросы.

Остеопатия — без нее не обходится ни одна Олимпиада

Остеопатия — это еще одно направление альтернативной медицины, которое не имеет под собой научного обоснования. В ее основе лежит идея о том, что в здоровье человека решающее значение имеют связи между органами и мышечно-скелетной структурой.

Врачи остеопаты путем мануального воздействия, то есть нажатия на определенные части тела, растягивания и натяжения тканей, а также путем акупунктуры устраняют имеющиеся проблемы в организме, помогают восстанавливаться и т.д. Остеопатия настолько популярна в спорте, что включены в состав федераций и команд официальной олимпийской клиники, ежедневно наблюдающей за спортсменами.

Эффективность остеопатии не доказана наукой: medportal.ru

Однако в научной среде этот метод лечения вызывает споры. Некоторые исследования показали, что определенные направления остеопатии не дают никакого эффекта. Например, в 2021 году было проведено исследование, в ходе которого эффект от остеопатических манипуляций сравнивали с “фиктивными” методами лечения, такими как легкое прикосновение.

Исследование было достаточно масштабным — в нем приняли участие 400 пациентов с болями в пояснице. Результаты показали, что разницы между этими методами терапии нет, то есть остеопатия оказалась такой же неэффективной, как и методы лечения, фиктивность которых не вызывает сомнений.

Почему же тогда спортсмены практикуют эти сомнительные методы? Очевидно, причина заключается в желании спортсменов получить какое-то преимущество для своего организма. Кроме того, скорее всего определенную роль в этом играет эффект самовнушения. После тех или иных манипуляций спортсменам может казаться, что они чувствуют себя действительно лучше. Однако спорт сам по себе дает спортсменам преимущество в плане здоровья и даже продолжительности жизни, даже несмотря на колоссальную нагрузку на организм.