Существует мнение, что женщины хуже переносят холод, чем мужчины, и при равных условиях женщинам всегда холоднее. Однако однозначных данных на этот счет нет. Отчасти это связано с тем, что не так много научных исследований, направленных на изучение различий между мужчинами и женщинами в плане восприимчивости к холоду. Однако существующие данные говорят о том что на самом деле таких различий между полами нет. Кроме того, нет данных, что женщины чаще мужчин болеют различными простудными заболеваниями из-за переохлаждения. Недавнее исследование ученых стало очередным тому подтверждением.

Существует мнение, что женщины сильнее мерзнут на холоде. Источник фото: the-steppe.com

Температура тела женщин выше, чем мужчин

К недавнему исследованию ученые привлекли 12 женщин и 16 мужчин. Все они были достаточно худыми, чтобы можно было исключить влияние жира в организме на способность переносить холод. Задача перед авторами работы состояла в том, чтобы выяснить, что происходит с мужчинами и женщинами при разных температурах — от 31 градуса по Цельсию до 17 градусов.

Все участники эксперимента были одеты в одинаковую одежду, а также имели на теле датчики, которые отслеживали не только температуру тела, но и электрическую активность в мышцах. Кроме того, они использовали “калориметр”, измеряющий количество кислорода, которым люди дышали, и количество углекислого газа, которое выдыхали. Это позволяли отслеживать количество затраченной энергии.

Чтобы исследование было еще более точным, авторы также взяли во внимание вес, рост, процентное содержание жира в организме и некоторые другие факторы. В результате первое, на что они обратили внимание — это была температура тела добровольцев. У женщин она оказалась немного выше, чем у мужчин, но при этом руки, ноги и уши у женщин обычно холоднее.

У женщин температура тела немного выше, чем у мужчин. Источник фото: hibiny.ru

Вполне возможно, что такая разница связана с женскими половыми гормонами, такими как эстроген и прогестерон. Эстроген расширяет кровеносные сосуды в конечностях, из-за чего тепло может быстро уходить. Прогестерон же, наоборот, сужает кровеносные сосуды кожи, и это может быть причиной более высокой температуры тела в целом.

Кроме того, более высокая температура тела у женщин на холоде может быть связана с более высоким процентом жира в организме, чем у мужчин. Он обеспечивает некоторую теплоизоляцию тела. Отсюда можно сделать вывод, что из-за более высокой температуры женщины при равных условиях на холоде быстрее начинают дрожать. Однако в ходе эксперимента это предположение не было подтверждено.

Исследование показало, что мужчины и женщины одинаково переносят холод. Источник фото: www.ttelegraf.ru

Женщины и мужчины одинаково переносят холод

Участники сами оценивали свое восприятие холода по шкале от “очень холодно” до “очень жарко”. Восприятие температуры мужчин и женщин оказалось одинаковым на протяжении всего эксперимента. Участники обоих полов одинаково дрожали при низких температурах. Причем самая низкая температура, при которой люди не начинали замерзать, была одинаковой — 20-21 градус по Цельсию.

Температура кожи добровольцев была тоже примерно одинаковой, но у женщин, как уже было сказано выше, в среднем она была немного выше. Другие физиологические показатели у мужчин и женщин были тоже практически одинаковыми, однако у женщин оказался немного ниже базальный уровень метаболизма. Под этим термином подразумевается минимальное количество калорий, которое расходует человек в состоянии покоя для поддержания жизни.

Восприятие холода зависит от процента жира в теле. Источник фото: dzen.ru

Температура окружающей среды, при которой женский организм начинает тратить больше энергии, чтобы поддерживать температуру тела, была выше, чем у мужчин примерно на 1 градус. Но в целом результаты показали, что мужчины и женщины одинаково реагируют на холод. Об этом исследователи сообщают в журнале PNAS. Различия, которые обнаружены, скорее индивидуальные, и могут быть связаны с более высоким содержанием жира в теле женщин.

Надо сказать, что эти выводы согласуются предыдущими исследованиями, в которых ученые приходили к одному и тому же выводу — восприятие холода и способность его переносить зависит от индивидуальных особенностей организма, а не пола. Прежде всего это касается процентного содержания жира в организме и площади поверхности тела. Кроме того, есть и другие факторы, например, закалка. Закаленный человек менее восприимчив к холоду, чем не закаленный. Поэтому мнение о том что женщины больше боятся холода, чем мужчины, не имеет научных подтверждений.