10 минут ежедневного пребывания на природе помогают снизить тревогу и беспокойство
Сегодня тревога и депрессия встречаются чаще чем когда-либо в истории. Одной из причин является высокий уровень стресса, который ежедневно испытывают миллионы людей по всему миру. …